Misschien wist je het nog niet, maar vandaag is het internationale knuffeldag. Door corona is dat natuurlijk wat lastig om dit uitgebreid te doen. Maar je kan natuurlijk wel jouw huisgenoten of zelfs jouw huisdier een knuffel geven. Mijn kat krijgt daar in ieder geval nooit genoeg van (wel alleen als zij er nood aan heeft natuurlijk; het blijft een kat). En natuurlijk kan ook een virtuele knuffel geen enkel kwaad. Dat 21 januari knuffeldag is, werd bedacht door Kevin Zaborney. De datum is gekozen omdat het tussen de feestdagen en Valentijn zit. Het is temidden een periode dat vele mensen het moeilijk hebben. Het was immers afgelopen maandag niet voor niets ‘Blue Monday’ de meest deprimerende dag van het jaar. In deze tijd kabbelt alles stilaan voort, en het is nog een tijdje wachten op de lente. Knuffeldag wil mensen ertoe aanzetten om in deze moeilijke periode wat meer liefde te geven aan elkaar. En daar kan toch niemand iets tegen hebben! Knuffelen is trouwens gezond voor het algemeen welzijn, en dat is wetenschappelijk bewezen. Het verlaagt de bloeddruk en vermindert de stress en de existentiële angsten. En meer zelfs, het schijnt dat hoe ouder je wordt, hoe belangrijker het is en hoe meer je er nood aan hebt. Een knuffel versterkt menselijk contact en vermindert de eenzame gevoelens. Wat wil je nog meer? Probeer dus vandaag zoveel mogelijk te knuffelen, in het echt, virtueel, of door een telefoontje of een hartelijk woordje. Het zal de ander deugd doen, en jezelf ook. Van mij krijg je alvast via deze blog een virtuele knuffel, en het mooie lied ‘Hou me vast’, geschreven door Dimitri Verhulst en gezongen door Wende.
Pastor Gino
